07/04/2010 - 17:03:16

O Itamirim Clube de Campo, oferece a suas associadas, os benefícios da sauna, e convida a todas, para participar da reabertura da sauna feminina, e assim experimentar tudo de bom que a sauna pode proporcionar ao corpo e a mente!
Sauna e Saúde
Quem pratica a sauna regularmente sabe de que forma ela atua em nossa saúde e em nossas emoções, aliviando dores corporais e a ansiedade. Quando cuidamos de nós, a nossa auto-estima aumenta, causando uma infinidade de benefícios a nossa saúde. Uma boa pedida para relaxar, colocar o papo com as amigas em dia, e ainda cuidar do corpo e da mente, é reservar um tempo do seu dia, para fazer uma sauna.
A sauna é um hábito de equilíbrio do corpo humano muito recomendado por terapeutas de vários segmentos, pois elimina os excessos de sais e gorduras, ativa todo o sistema cardiovascular estimulando a pressão arterial e desobstruindo vasos sanguíneos comprometidos; relaxa a musculatura e o sistema nervoso, aliviando dores pelo corpo; queima calorias sem nenhum esforço físico; atua nas glândulas endócrinas, pâncreas, tireóides, supra-renais, fígado e nas glândulas sexuais. Por isso tudo, os médicos recomendam a prática da sauna para se combater as causas de vários males e moléstias que interferem em nossa boa saúde. Porém, destacamos onde ela mais atua: alergias da pele, pulmões, asma, bronquite, sinusite, gripe, rinite, obesidade, reumatismo, alcoolismo, tabagismo, drogas e estresse.
Sauna e Beleza
A sauna provoca a dilatação dos poros e a vasodilatação periférica, fica sensivelmente mais eficaz a absorção de qualquer produto aplicado sobre a pele ou cabelos. Por isso, é o momento ideal para usar aquele “creminho” hidratante ou uma boa máscara. O calor ainda favorece a limpeza da pele, a esfoliação e a depilação. A sauna tonifica a pele,enrijece músculos e hidrata o corpo, ela ajuda a você ter uma aparência mais jovem e bela, aumentando sua auto-estima pessoal.

O coquetel de reabertura,da sauna feminina, será no dia 14/04, a partir das 19h. Contamos com a presença de todas.

Autor: Depto Marketing